Nei nostri centri di Padova e Bassano, ognuno può allenarsi seguendo tempi e ritmi adatti alla sua preparazione, sotto la costante supervisione di un insegnante che monitora i risultati raggiunti a breve, medio e lungo termine.
L’attività si svolge avvalendosi del sistema MyWellness di Technogym che offre la possibilità, con un programma personalizzato per ogni utente, di monitorare la frequenza cardiaca e i progressi ottenuti nelle sedute. Dopo una visita iniziale effettuata dal nostro medico specialista, il programma prevede 2-3 sedute settimanali. La seduta è composta da due fasi:
“... fare sport è la nostra risorsa segreta per vivere bene e più a lungo, per affrontare patologie che possono rivelarsi penalizzanti dal punto di vista fisico, ma anche per ricaricare le energie, riacquistare il buonumore, abbattere lo stress. e questo a tutte le età”. U.V.